Baby-Gewicht und -Größe nach Monaten: WHO-Perzentilen

Alle Eltern möchten wissen: Wächst mein Baby normal? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat jahrzehntelang Wachstumsdaten gesunder Kinder aus aller Welt gesammelt. Das Ergebnis sind sehr zuverlässige Referenztabellen — genau die Art von Standards, mit denen auch viele Kinderärztinnen und Kinderärzte arbeiten.

Was sind WHO-Wachstumskurven?

WHO-Wachstumskurven erfassen sechs Messgrößen: Gewicht nach Alter, Länge nach Alter, Gewicht nach Länge, Kopfumfang, Armumfang und BMI. Für die meisten Eltern sind die ersten drei am relevantesten.

Die Kurven sind nach Geschlecht aufgeteilt — Jungen und Mädchen wachsen unterschiedlich, besonders in den ersten zwei Jahren.

Die Ergebnisse werden als Perzentilen angegeben. Ein Baby auf der 50. Perzentile liegt genau im Durchschnitt. Der Verlauf ist wichtiger als ein einzelner Messwert.

Gewicht nach Alter: Jungen (50. Perzentile)

Gewicht nach Alter: Mädchen (50. Perzentile)

Körperlänge nach Alter: Jungen (50. Perzentile)

Körperlänge nach Alter: Mädchen (50. Perzentile)

Nach einzelnen Monaten aufgeschlüsselt stehen dieselben Medianwerte auf den Monatsseiten von 0 bis 24 Monaten, zusammen mit den Schlafrichtwerten und den Meilensteinen des jeweiligen Fensters.

Wie man die Kurven richtig liest

Einzelmessungen sagen wenig

Ein einzelner Messwert zeigt nur, wo Ihr Baby heute steht. Entscheidend ist, ob es seiner eigenen Kurve folgt. Ein Baby, das konstant auf der 10. Perzentile liegt, kann völlig gesund sein — es ist vielleicht einfach zierlich. Bedenklich wird es erst, wenn ein Baby zwischen zwei Untersuchungen um zwei oder mehr Perzentilenkanäle abrutscht.

Gewichtszunahme nach Phase

Babys wachsen in den ersten Monaten am schnellsten:

• 0–3 Monate: ca. 200 g/Woche (ca. 30 g/Tag)
• 3–6 Monate: ca. 130 g/Woche
• 6–12 Monate: 70–90 g/Woche
• Nach 12 Monaten: ca. 50 g/Woche

Lässt die Gewichtszunahme deutlich nach, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.

Frühgeborene: Korrigiertes Alter

Bei Babys, die vor der 37. Woche geboren wurden, verwenden Sie immer das korrigierte Alter (chronologisches Alter minus Wochen der Frühgeburtlichkeit) für die Interpretation der Wachstumskurven — bis zu 2 Jahren bei moderater Frühgeburtlichkeit, bis zu 3 Jahren bei extremer Frühgeburtlichkeit.

Wann zum Kinderarzt gehen

Vereinbaren Sie einen Termin (warten Sie nicht auf den nächsten Routinebesuch), wenn:

• Ihr Baby zwischen zwei Messungen um 2+ Perzentilenbänder abrutscht
• die Gewichtszunahme unter 6 Monaten 2+ Wochen lang ausbleibt oder über 6 Monaten 4+ Wochen lang
• der Kopfumfang unter P3 oder über P97 liegt
• Sie sich Sorgen machen — vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl

Wie man genau misst

Wiegen Sie Ihr Baby nackt und immer auf derselben Waage. Messen Sie die Länge im Liegen (unter 2 Jahren) — im Stehen kann der Messwert bis zu 2 cm niedriger sein. Messen Sie möglichst zur gleichen Tageszeit.

Am besten halten Sie jede Messung mit Datum in einer Baby-Wachstums-App fest, um die Wachstumskurve über die Zeit zu verfolgen. Fragt Ihr Kinderarzt nach der Gewichtszunahme, haben Sie eine konkrete Antwort statt vager Erinnerungen.

Eine in Ruhe erklärte Einführung in Perzentilen und Wachstumstrends finden Sie unter Baby Wachstumskurve verstehen.