Прорезывание зубов у ребёнка: симптомы, сроки и как помочь

Прорезывание зубов — один из тех периодов, когда «всё совершенно нормально» и «совершенно невыносимо» идут рука об руку. Вот что на самом деле происходит и что реально помогает.

Когда режутся зубы у детей

Первый зуб появляется в среднем около 6 месяцев, но диапазон широкий: от 4 до 12 месяцев — это норма. Позднее прорезывание часто передаётся по наследству. Ребёнок без зубов в 12 месяцев почти всегда в порядке — упомяните на плановом осмотре, но не паникуйте.

Порядок прорезывания зубов

Зубы	Средний возраст
Нижние центральные резцы	6–10 месяцев
Верхние центральные резцы	8–12 месяцев
Верхние боковые резцы	9–13 месяцев
Нижние боковые резцы	10–16 месяцев
Первые моляры	13–19 месяцев
Клыки	16–23 месяца
Вторые моляры	23–33 месяца

К 3 годам у большинства детей все 20 молочных зубов на месте.

Настоящие симптомы прорезывания

Эти признаки действительно связаны с прорезыванием:

• Слюнотечение — часто начинается в 2–3 месяца (задолго до зубов), усиливается при прорезывании
• Жевание и покусывание всего подряд — так ребёнок снимает давление в дёснах
• Раздражительность — особенно в течение 3–5 дней вокруг момента, когда зуб прорезается
• Нарушение сна — боль в дёснах может будить ребёнка, который обычно спит хорошо
• Небольшое повышение температуры — до 38°C может совпадать, хотя прямая связь дискутируется

Как помочь ребёнку

Холодное, не замороженное. Охлаждённый (но не замороженный) прорезыватель снимает давление и немного обезболивает. Замороженный может повредить ткань дёсен. Холодная влажная салфетка работает не хуже.

Массаж дёсен. Мягкое, но уверенное нажатие чистым пальцем на десну там, где прорезывается зуб. Ребёнок сам покажет, что вы попали в нужное место — на секунду перестанет хныкать.

Обезболивающие. Детский парацетамол или ибупрофен (с 6 месяцев) безопасны и эффективны при настоящей зубной боли. Дозировка по весу.

Первый визит к стоматологу

Большинство организаций рекомендуют первый визит к стоматологу к 1 году или в течение 6 месяцев после появления первого зуба.

Чистка зубов: начинайте с появления первого зуба. Мягкая зубная щётка и зубная паста с фтором размером с рисовое зерно, дважды в день. С 3 лет — размером с горошину.

Фиксируйте сроки

Записывать, когда прорезался каждый зуб — полезнее, чем кажется. Это помогает предвидеть следующие зубы, объяснять внезапную капризность и отвечать на вопросы педиатра. Большинство родителей удивляются, как быстро забывают эти даты — дневник малыша здесь очень выручает.