Tabela de peso e altura infantil: os valores da OMS mês a mês

A gente costuma procurar uma tabela de peso e altura infantil depois da consulta, quando alguém comentou que o bebê "está miudinho" ou "está grande para a idade". A tabela ajuda — desde que você leia a faixa inteira, e não só a coluna do meio.

As tabelas abaixo trazem os valores de referência da OMS por mês, separados por sexo. São os mesmos dados que a calculadora de percentil do Sunny Seed usa.

Como ler a tabela

Cada linha traz dois tipos de número:

• P50 é a mediana: metade das crianças saudáveis daquela idade está acima, metade abaixo. Não é nota nem meta.
• A faixa P3–P97 é onde estão 94 em cada 100 crianças saudáveis. Um bebê no P10 e um bebê no P85 são igualmente normais.

Até os 2 anos a medida do comprimento é feita com a criança deitada, e não em pé — por isso o número da consulta pode não bater com a fita métrica de casa.

Tabela de peso e altura infantil — meninos

Tabela de peso e altura infantil — meninas

O número que interessa não é o do mês

A tabela responde "quanto pesa uma criança dessa idade". A pergunta que o pediatra faz é outra: "esta criança está seguindo a própria curva?".

Um bebê que sempre esteve perto de um percentil mais baixo pode estar perfeitamente consistente consigo mesmo. Um bebê num percentil mais alto também. O que chama atenção é a virada brusca entre curvas — principalmente junto com sintomas, dificuldade para mamar ou mudança nas fraldas.

Por isso a tabela sozinha resolve pouco. Ela vira útil quando as medições estão datadas e em sequência: a curva de crescimento da OMS explica de onde vêm os percentis e o que a linha mostra ao longo do tempo, e o guia do IMC infantil mostra como se lê a relação entre esse peso e essa altura.

O que anotar junto com cada medição

Um registro útil é mais do que "7,2 kg":

• Data exata. Nos primeiros meses, poucas semanas mudam a linha visivelmente. Registre o dia, não "mais ou menos três meses".
• A mesma balança e a mesma fita. A balança de casa e a do consultório podem não bater. Um valor surpreendente merece uma segunda medição antes de virar interpretação.
• O contexto da semana. Doença, viagem, desmame, introdução alimentar ou troca de fórmula explicam boa parte das oscilações.

O Sunny Seed guarda peso, comprimento e perímetro cefálico junto do diário, das mamadas, das fraldas, do sono e das vacinas. O percentil e o escore z são calculados para peso e comprimento e ficam guardados com cada medição — o perímetro cefálico entra no histórico como valor, sem percentil.

Bebês prematuros precisam de outra régua

Bebês prematuros podem ser avaliados pela idade corrigida no crescimento e no desenvolvimento — comparar um prematuro de 4 meses com a linha de 4 meses da tabela acima não faz sentido. No Sunny Seed, a idade corrigida vale para as curvas e para os marcos, enquanto as vacinas seguem a idade cronológica.

Se o seu bebê nasceu prematuro, pergunte ao pediatra ou ao neonatologista qual curva e qual referência de idade usar.

Perguntas frequentes

O percentil 50 é o peso ideal?

Não. É a mediana do grupo de referência. Uma curva pessoal estável importa muito mais do que estar exatamente no meio.

Meu bebê está fora da faixa da tabela. É grave?

Não necessariamente, e a tabela não responde isso. Estar abaixo do P3 ou acima do P97 é motivo para conversar com o pediatra, não para concluir nada sozinha em casa.

Com que frequência devo pesar meu bebê?

Siga a orientação do pediatra. Para muitas famílias, bastam as medições das consultas de rotina, a não ser que exista alguma preocupação com alimentação, saúde ou crescimento.

E se meu bebê cair de percentil?

Uma diferença pequena acontece, ainda mais quando as balanças variam. Já uma queda acentuada ou repetida — e qualquer mudança acompanhada de sintomas ou dificuldade para mamar — precisa ser conversada com o pediatra.